10-11-2008, 04:42 PM
|
#1 | |
|
عيساوي مبدع
|
لاني من محبات متابعه اخبار الرشاقه اليك بعض النصائح...  لاتتكلي فقط ع بعض التمارين الرياضيه او اتباع حميه رياضيه لانقاص وزنك ولكن عليك بالحركه والنشاط اليومي والحيويه ع مدار اليوم فالجلوس والراحه من اكثر الاشياء المضره والتي تزيد الوزن .."  حيث ينصح خبراء التغذيه  بضروره تنشيط الجسم باستمرار وعدم الخمول كي لا تتعرضين لمشاكل صحيه انت في غنى عنها!!!  يعني لا يطووول الجلوس ع منتدى الزهره كثييير ... كل ربع ساعه دورو بالبيت وارجعوااااا  تقبلو نصائحي من المصادر الموثوقه""""  |
|
|
|
|
10-11-2008, 04:55 PM
|
#2 | |
 
|
قصدك منتدى العيساويه اكيييييييد شكرا ع النصائح وبانتظار كل جديد .. ليل الهجر |
|
|
|
|
|
10-11-2008, 05:23 PM
|
#3 |
|
عيساوي مجتهد
 |
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته مشكوره اختي برنسيسه الدلع تحياتي ............. مشكوره شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . |
|
|
|
|
11-11-2008, 03:51 PM
|
#4 | |
|
عيساوي مبدع
|
وردك الروعة بس سوري اتخربشت.........انا كصدي منتدى العيساوية منورة |
|
|
|
|
|
11-11-2008, 03:52 PM
|
#5 | |
|
عيساوي مبدع
|
بس هادا الموضوع بس للصبايا تحياتي |
|
|
|
|
|
12-11-2008, 05:47 PM
|
#6 | |
|
عيساوي نشيط
|
مشكورة خيتو على النصائح بأنتظار جديدك تحياتي لك |
|
|
|
|
|
12-11-2008, 06:31 PM
|
#7 | |
|
عيساوي مجتهد
|
لالالالالالالالالالالالا ما بقبل انا اقعد علي الكمبيوتر ربع سيعه جد انتي أنهبلتي وله شو هههههههههههههه يسلمو علي نصأحك الآوله بس يلي في أخر ولا حد بيقبله ويلي بحكي اه بقبله بكون كزاب ميه بل ميه تحياتي ؟؟؟؟؟ لاعبيت السله؟؟؟؟$$$$$$ |
|
|
|
|
|
14-11-2008, 12:25 PM
|
#8 | |
|
عيساوي مبدع
|
نورتي الموضوع |
|
|
|
|
|
14-11-2008, 12:28 PM
|
#9 | |
|
عيساوي مبدع
|
كل واحد وحكيو انشالله بكعد اليوم كلو شو بدي فيه منورة |
|
|
|
|
|
14-11-2008, 08:49 PM
|
#10 | |
|
عيساوي مشارك
|
موضوع حلو كتير ومفيد يعطيكي العافيه مع تحياتي نيرفانا |
|
|
|
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
العرض العادي
