اذا احسست برغبة في البكاء لا تتردد .. وابدا ذلك لراحتك

[دانيا]

السلام عليكم ورحمة الله..

يقول العلماء: "اذا احسست برغبة في البكاء فلا تحبس دموعك، فان كثيرا من الآلام والاحزان والغضب تسيل مع هذه الدموع" كما ان العلم يقول ان دموع المرأة اسرع من دموع الرجل. فهي تتعلم البكاء قبل الرجل فتربية البنات تحتاج الى قدر كبير من الحزم قد لا يحتاج اليه الصبي، لهذا فهي تبكي لانها تعاقب اكثر مما يعاقب شقيقها.
وبعض علماء النفس يعتبرون بكاء الكبار عودة الى الطفولة.. انهم يبكون لانهم بحاجة الى عطف من حولهم ويبكون لانهم لا يجدون وسيلة للتنفيس عن الضغط النفسي الا الدموع، ويبكون حزنا وقهرا وفرحا ايضا.
وبكاء المرأة الذى يراه البعض أكثر من اللازم لا يرجع فقط الى طبيعة المرأة الفسيولوجية او النفسية وانما يعود ايضا الى اسباب علمية، فالمرأة أكثر بكاء من الرجل بسبب هرمون يدعى "البرولاكتين" وهذا الهرمون يفرزه الجسم كرد فعل للتوتر والأحزان ولمشاعر الاكتئاب التي تنتاب المرأة وهو يرتبط بالبكاء، وعندما ترتفع نسبته في الجسم كثيرا ما يسبب البكاء لأتفه الأسباب.
والبكاء بالنسبة للرجل والمرأة أسلم طريقة لتحسين الحالة الصحية وليس دليلا على الضعف أو عدم النضج، وهو أسلوب طبيعي لإزالة المواد الضارة من الجسم التي يفرزها عندما يكون الإنسان تعسا أو قلقا او في حالة نفسية سيئة، والدموع تساعد على التخلص منها. ويقوم المخ بفرز مواد كيميائية للدموع مسكنة للألم. والبكاء أيضا يزيد من عدد ضربات القلب، ويعتبر تمرينا مفيدا للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين، وبعد الانتهاء من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى معدلها الطبيعي وتسترخي العضلات مرة آخرى وتحدث حالة شعور بالراحة، فتكون نظرة الشخص إلى المشاكل التي تؤرقه وتقلقه أكثر وضوحا، بعكس كبت البكاء والدموع الذي يؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر المؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع والقرحة.


وفى المجتمعات الشرقية ربما يعتبر بكاء الرجل شيئا مشينا او دليلا على الضعف، الا ان الحقيقة ان للرجل الحق فى ان يبكي، فكبت الدموع ربما يعرض الإنسان رجلا كان او إمرأة للخطر..

[دانيا]

وانا برئيي انو موضوع كتيير مهم والبكاء احسن من الكتمان ..
وبتمنى الجميع يمر على الموضوع لانو مفيد جدا للصحه..
مع تحياتي للجميع " دانيا "

[jamal]

مشكوررررررررررررره يا دانيا على هالموضوع الجميل بس بدي اعلق على اخر نقطه يا دانيا ومزبوط كلامكِ انو عندنا بفكروا اذا بكى الرجل يعني عيب وهذا اكبر غلط لانه كل بني ادم عندو مشاعر واحساس
والسلام ختام

[ندين]

موضوعك حلو بس انا ما بحب النااس الي ببكو كتيييير
او ازا ببكو يبكو بدون ما حد يشوفهم لانو الدوع بالنسبه الي بدل ع الشضعف
كمان شي احنا هون بمجتمعنا صعب كتيييير انو الزلمه يبكي
وانا عندي اصعب شي اشوف دمعه ابووي لانو ما في اصعب منها

[ريم الفلا]

وااااااااااااااااااااااااااااع واااااااااااااااااااااع وااا

منيح والله ما في شي بيستاهل انا مابعرف اعيط اصلا قلبي مطفي

جد والله مش متذكره وينتى اخر مرة بكيت فيها

مشكوره دندون ع المواضيع الحلوه والمفيده

[دانيا]

معكم حق يا نادين وجمال بخصوص بكاء الرجل ببيتن ضعفو او ضعف
شخصيته لكن
بجد هاااد مفهوم مو صح ابداا وللاسف هاي الفكره مرسخه بذهون العرب
وصعب نصلحها..
مشكوووورين كتيير على مروركم ..وحياكم الله
تحياتي للجميع " دانيا "

[Nauty G!rl]

مشكورة كتير دانيا على الموضوع وبالنسبة الي انا لما تكون نفسيتي تعبانة ليل نهار فاتحة مناحة والحمد لله
اما بالنسبة لدمعة الرجل انا ما بعتبرها ضعف وهو اصلا الزلمة دمعته صعب تنزل الا ازا كان عنجد في اشي مزعلو وخليه يبكي ما بصير في الدنيا اشي بالعكس بتريح