صبايا تعـــــو لهووووون...

[برنسيسة الدلع]

لاني من محبات متابعه اخبار الرشاقه اليك بعض النصائح...http://www.zhrtalarb.com/vb/images/smilies/smile35.gif


لاتتكلي فقط ع بعض التمارين الرياضيه او اتباع حميه رياضيه


لانقاص وزنك ولكن عليك بالحركه والنشاط اليومي والحيويه ع مدار اليوم


فالجلوس والراحه من اكثر الاشياء المضره والتي تزيد الوزن .."http://www.zhrtalarb.com/vb/images/smilies/074.png

حيث ينصح خبراء التغذيه http://www.zhrtalarb.com/vb/images/smilies/collapse_tcat.gif

بضروره تنشيط الجسم باستمرار وعدم الخمول كي لا تتعرضين لمشاكل صحيه


انت في غنى عنها!!!http://www.zhrtalarb.com/vb/images/smilies/smile.gif


يعني لا يطووول الجلوس ع منتدى الزهره كثييير ...

كل ربع ساعه دورو بالبيت وارجعواااااhttp://www.zhrtalarb.com/vb/images/smilies/98.gif



تقبلو نصائحي من المصادر الموثوقه""""http://www.zhrtalarb.com/vb/images/smilies/065.gif



http://www.zhrtalarb.com/vb/images/smilies/smile35.gif http://www.zhrtalarb.com/vb/images/smilies/smile35.gif http://www.zhrtalarb.com/vb/images/smilies/smile35.gif

[ليل الهجر]

يعني لا يطووول الجلوس ع منتدى الزهره كثييير ...

قصدك منتدى العيساويه اكيييييييد

شكرا ع النصائح وبانتظار كل جديد ..
ليل الهجر

[خاطف قلوب الصبايا]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مشكوره اختي برنسيسه الدلع
تحياتي .............
مشكوره شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[برنسيسة الدلع]

مشكورة خيتو ليل الهجر على مرورك

وردك الروعة

بس سوري اتخربشت.........انا كصدي منتدى العيساوية

منورة

[برنسيسة الدلع]

مشكور خيو على مرورك

بس هادا الموضوع بس للصبايا


تحياتي

[ملك2007]

مرحبااااااااااااااااا

مشكورة خيتو على النصائح

بأنتظار جديدك

تحياتي لك

[لاعبت السله]

طبعن
لالالالالالالالالالالالا
ما بقبل
انا اقعد علي الكمبيوتر ربع سيعه جد انتي أنهبلتي وله شو
هههههههههههههه
يسلمو علي نصأحك الآوله بس يلي في أخر ولا حد بيقبله
ويلي بحكي اه بقبله
بكون كزاب ميه بل ميه
تحياتي ؟؟؟؟؟
لاعبيت السله؟؟؟؟$$$$$$

[برنسيسة الدلع]

ملك2007 مشكورة خيتو على مرورك وردك الحلو


نورتي الموضوع

[برنسيسة الدلع]

مشكورة خيتو لاعبت السلة على مرورك وردك الروعة

كل واحد وحكيو انشالله بكعد اليوم كلو

شو بدي فيه

منورة

[نيرفانا]

مشكوره برنسيسة الدلع
موضوع حلو كتير ومفيد
يعطيكي العافيه
مع تحياتي
نيرفانا

[برنسيسة الدلع]

مشكورة خيتو على مرورك ............زالله يعافيكي


................

[sad life]

يعني نصائحك منيحة في بعض الاوقات
بس كل المنتديات زي الجالكسي لا تقاوم!!!!!!!!!!:3_8_15[1]:


سلامااااات:36_1_18:

[برنسيسة الدلع]

هههههههههههههه

والله معك حق............


تحياتي