منتديات العيساوية - فوائد الكيوي

منتديات العيساوية (http://www.esawiah.com/vb/index.php)

- القسم الصحي (http://www.esawiah.com/vb/forumdisplay.php?f=8)

- - فوائد الكيوي (http://www.esawiah.com/vb/showthread.php?t=41949)

فوائد الكيوي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

فائدة الكيوي
http://www.edunet.ch/activite/mimi/v...s/MCG/kiwi.jpg

أكد خبير التغذية "عصام عبد الجليل" أن فاكهة الكيوى غنية جداً بالفيتامين "c" فكل 100 جرام منها يحتوى على 200 إلى 300 ملى جرام من الفيتامين، لذا يمكنها تغطية حاجة الجسم اليومية من فيتامين "c".

ومن أهم فوائد فاكهة الكيوى أنها تقاوم التهاب الأنسجة وتساعد فى التخلص من حالات الرشح الشديد، كما تزيد من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجى الطبيعى "أى تنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان".

ولأنها تحتوى على أملاح الفسفور والبوتاسيوم والحديد، يجعلها قادرة على مقاومة اضطرابات الدورة الدموية، وتنشيط خلايا الأنشطة العصبية كما تساعد فى عملية الهضم وتساعد على خفض معدل الكولسترول فى الدم.

رد: فوائد الكيوي

شكراً الك أخ عقاب على الطرح المفيد..
يعطيك العافيه..

رد: فوائد الكيوي

يسلموا عقاب على الموضوع المفيد جدا ...

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

رد: فوائد الكيوي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أميرة الحب والمعاقب

احترامي على المرور الطيب

رد: فوائد الكيوي

شكرا اخي عقاب على الموضوع المفيد بأنتظار جديدك ان شاء الله

تحياتي : سفير العذاب

رد: فوائد الكيوي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مشكور يا سفير العذاب على مرورك العطر

وحياك الله