|
سلطه التونه....
إذا ما داهمك الملل لكثرة دخولك المطبخ يمكنك مع الإضافات البسيطة صنع طبق من التونة المغذية .. وجبة خفيفة صيفية تصلح للتناول وحدها مع أرغفة من الخبز والبطاطس المحمرة ,أو على شكل سلطة .. وصحتين وعافية . المقادير: * علبة تونة بالماء * 2 كوب خس مقطع * كوب طماطم كرزية مقطعة نصفين * خيارة مقطعة * نصف كوب جبنة فيتا مقطعةمكعبات * ملعقة كبيرة زيت زيتون * رشة بهار أسود * نصف ملعقة صغيرة خردل * ملعقةكبيرة خل التفاح الطريقة: تفتت التونة وتخلط مع الخضار. تخلط جانبا الزيتون الخردل والخل والبهار وعندما تتجانس مع بعضها توضع على الخضار وتخلط جيدا ثم توضع>عليها قطع الجبنة وتقدم اختكم لولوة:--) |
رد: سلطه التونه....
ميرسي كتير لؤلؤة على موضوعك حلو بدي اجرب اعملها انت عملتيها يا ترى ولا لا
|
رد: سلطه التونه....
ممممممممم لا والله ما عملتها بس خلص بدي اجربها
مشكووووور على الرد لولوه |
رد: سلطه التونه....
|
| الساعة الآن 03:21 PM بتوقيت العيساوية |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات العيساوية...المشاركات والمواضيع في منتديات العيساوية لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها
All participants & topics in forum esawiah.com
does not necessarily express the opinion of its administration, but it's just represent the viewpoint of its author