منتديات العيساوية - من فوائد ركوب الخيل

منتديات العيساوية (http://www.esawiah.com/vb/index.php)

- هــل تعلم للمــعـــلومات (http://www.esawiah.com/vb/forumdisplay.php?f=28)

- - من فوائد ركوب الخيل (http://www.esawiah.com/vb/showthread.php?t=30464)

من فوائد ركوب الخيل

[frame="13 70"]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يسرني ان اعرض لكم بعضا من فوائد ركوب الخيل

فوائد ركوب الخيل
1) يحسّن التوازن ويقوي العضلات
2) يحسن التنسيق بين العضلات ويسرّع استجابتها
3) يزيد سيطرة المخ على العضلات
4) يزيد السيطرة على وضعية الجسم
5) يخفف التشنج
6) يزيد في مجال حركة المفاصل
7) يمدد العضلات القاسية والمتشنجة ويرخيها
8) يزيد القدرة على التحمل
9) يحسن إدارك مجال الرؤيا

فوائد نفسية واجتماعية
1) تعزيز الثقة بالنفس
2) تعزيز الإعتبار الذاتي
3) السيطرة على العواطف
4) تطوير القدرة على الصبر
5) تحسين قدرات تقدير المخاطر
6) تخفيض مستوى الضغط الإجهادي
7) تقوية الشعور بالإنتماء الإجتماعي

[/frame]

رد: من فوائد ركوب الخيل

معلومات مفيدة ومشكووووورين عليها

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

مع خااالص تحياتي

رد: من فوائد ركوب الخيل

معلومات مفيدة ومشكووووورين عليها

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

مع خااالص تحياتي

رد: من فوائد ركوب الخيل

مشكور كتير صقر قريش على المعلومات الحلوه والفيده

مع تحياااتي

رد: من فوائد ركوب الخيل

مشكورين MoOne and doctor. baby على المشاركة الحلوه دمتم بود

رد: من فوائد ركوب الخيل

مشكووور كتير أخي على الفؤااائد الجميله

تقبل مروري

اخوك
جرح الزمن

رد: من فوائد ركوب الخيل

معلومات رائعه فعلا

مشكور خيي ع نقلك للموضوع
تحيتيــ لك

نتالي

رد: من فوائد ركوب الخيل

مشكور خيي جرح الزمن وخيتي نتالي على المرور المتألق واتمنى لكما الاستفادة

رد: من فوائد ركوب الخيل

شكرا الك حروف العز على هذه المعلومات المفيدة مع تحياتي دودو

رد: من فوائد ركوب الخيل

مشكوووووور كتير صقر على المعلومات الحلوة بدك الصراحة والله امجربه او انشالله انتو كمان بتجربوها

تحياتي

خيال الحصان