رغم ارتفاع درجات الحرارة

[مسعف العيساوية]

بسم الله الرحمن الرحيم

والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته وكل عام وانتم بخير والحمد لله الذي اعاد علينا شهر البركة والاحسان

وبعد اود الكتابة في هذه الصفحة عن كيفية التعامل والتفاعل مع درجات الحرارة في هذا الشهر المبارك.طبعا يا اخوان لا يخفى عنكم بأن هذا الشهر الكريم سوف يحل علينا في شهر الصيف ولذلك قررت بأن اوجه اليكم بعض المعلومات للتخفيف من العطش ..... انصحكم بتناول وجبة السحور وخاصة مشتقاة الحليب مثل .اللبنة.والكوتج.والجبن الغير المالح لأن كل شيء يحتوي على املاح قد يشعرك بالعطش وكل شيء يكون حلوا ايضا يشعرك بالعطش ولذلك اعتمد على بعض حبات التمر والذي بدوره يحتوي على الكثير من الفيتامينات والذي بدوره ايضا قد يزرع الطاقة في الجسم وايضا ممكن غسل الوجه بالماء البارد في ساعات النهار وللذين يعملون تحت اشعة الشمس ممكن وضع قبعة قد غمرت في المياه البارد على الرأس .........

صوما مقبولا انشاء الله و موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية . والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

[ثائر ابو لبدة]

أشكرك أخي مسعف العيساوية ..

يستهين البعض بهذه الإرشادات ..

ولكنها إرشادات مهمة جدا ً ,,

يؤدي عدم الأخذ بها أحيانا ً إلى مضاعفات خطيرة ..

حمى الله الجميع وأبعد عنهم أي مكروه ..

كل عام وأنت بخير ..


رمضان يجمعنا في منتديات العيساوية ..

تحياتي الك والله يوفق الجميع .

[ام زيد]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافية اخي الكريم

نصائح هامة ..فعلى الصائمين الاخذ بها

تقبل الله من الجميع

يعطيك العافية

[ذات النطاقين]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
نصائح بمحلها أخي ..
جعلها الله في موازين عملك ودلك على الخير ..
وكل عام وجميع المسلمين والمسلمات بخير ..

[هدايه]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخي مسعف

موضوع جميل ومفيد والنصائح في محلها

وعلى الجميع القيام بها

وجزاك الله كل خير

وكل عام انت والجميع بالف خير