العودة   منتديات العيساوية > 【ツ】 قسم حواء 【ツ】 > بنات * بنات

   
قديم 06-10-2008, 07:37 PM   #1
بركان الغضب
مشرف ملتقى العيساوية

الصورة الرمزية بركان الغضب
 
المعلومات الشخصية

التقييم
معدل تقييم المستوى: 21

بركان الغضب عضو في طريقه للتقدم



السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



كيف يمكن التخلص من المعاكسات التي تحاول النيل من مشاعرك . وماذا عليك ان تفعلي لمنع الظاهرة او ابعادها عنك .


اليك هذه النصائح ..


1- حاولي ألا تظهري غضبك وإنفعالك أمام الشخص الذي يضايقك لأنه يكون بانتظار رد فعلك ليرد عليك هو الآخر بطريقة يكون قد درسها جيداً بشكل يفيد مصلحته .


2- حاولي تجاهل الشخص الذي يضايقك وارفضي ما يطلبه منك وابتعدي عنه .



3- إذا استطعت السيطرة على هدوءك يمكن لشخص الذي يضايقك أن يشعر بالملل ويتركك بسلام .



4- لا تبادليه العنف لأن معظم الذين يقومون بالمضايقات يكونون أقوى منك والشجار يزيد التعقيد ويمكن أن يكون رد فعلك دليلا للملامة عليك .



5- حاولي التفكير برد ذكي إذا أمكن لتجعلي الموقف يبدو ساخراً .



6- تجنبي وجودك وحيدة في الأماكن المنعزلة


7- يمكنك التخفيف من عزيمة الشخص الذي يضايقك كأن تطلبي منه أن يكرر الجملة نفسها التي قالها فذلك يربكه ويشعره بالحرج .



8- يعتبر المظهر مرآة للشخصية فانتبهي جيدا لطريقتك في اختيار الملابس من حيث الشكل واللون حتى لا تشجعي الآخرين على التحرش بك .



9- الإبتسامة العفوية التي تصدر عنك رداً على كلمة أو تعليق من أحد الشباب تعتبر بالنسبة له موافقة منك على أفعالة وستدفعه للمزيد من المضايقات .



10- احذري قصاصات الورق التي يلقيها الشباب والتي تحتوي على أرقام هواتفهم لأنها شباك للصيد .



11- حاولي إغلاق الخط أمام أي معاكسات هاتفية لأن هذا التصرف يعتبر الأمثل في هذه المواقف .




انشالله ينال اعجابكم الموضوع ...
وما تحرمونه من ردودكم
ننتظر مروركم الجميل ...


تقبلو مروري
شكرا مع تــحــيــا ــي
التوقيع:
*_^ انـــــــــا مـــــــــن الـــــــــقــــــــــدس ^_*
بركان الغضب غير متصل   رد مع اقتباس
 


«     الموضوع السابق | الموضوع التالي »


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الانتقال السريع


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات العيساوية...المشاركات والمواضيع في منتديات العيساوية لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها
All participants & topics in forum esawiah.com
does not necessarily express the opinion of its administration, but it's just represent the viewpoint of its author


الساعة الآن 09:53 AM بتوقيت العيساوية