علاج ألم الظهر بالصور

[عقاب]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

علاج الم الظهر بالصور


مسكنات الألم في حالة ألم الظهر ضرورية ولكن يجب الحذر من الإكثار منها خصوصا للمصابين بالقرحة أو أمراض المعدة وإذا لم تنفع المسكنات يجب مراجعة الطبيب . وكذلك هناك بعض التمارين البسيطة التي لها فعالية جيدة في تخفيف ألام الظهر وهذا يخالف اعتقاد بعض الأشخاص إن بقائهم بالفراش يساعد على تخلصهم من ألم الظهر بينما المطلوب أن يتخلص الإنسان من الحركات القوية والمفاجئة أو حمل الأشياء الثقيلة

هناك كثير من الإصابات بألم الظهر بسبب:-

الرياضة الحوادث المؤلمة
الوزن الزائد التهاب المفاصل
المشاكل النفسية حصوات والتهابات الكلى
الكسور التعرض للهواء البارد


هنا يبدأ الألم المزعج ببطء أو فجأه عن الحركات الخاطفة و السريعة


و هذه صورة تشريحية لفقرات الظهر القطنية و التى غالبا ما تحدث عندها المشكلة

<IMG title="اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي" style="WIDTH: 400px; ; WIDTH: expression(this.width > 450 ? 400 : true)" alt="اضغط على الصورة لرؤيتها بالحجم الطبيعي" src="http://www.drshoshany.com/user_images/spinal-nerve-distribution-s.gif" border=0>

تشتمل العلاجات التقليدية على
الراحة * التدليك العلاجي * الكيروبراكت " تحريك الفقرات " الحجامة الجافة و الرطبة * التمرينات العلاجية * السباحة العلاجية و الصور التالية توضح بعض اساليب العلاج

مراحل و انواع و طرق و اساليب العلاج و اهمها :

* الراحة و احيانا تناول بعض المسكنات عن طريق الطبيب المتخصص !!
* التدليك الطبي
* التمرينات التاهيلية
* التعود على اوضاع الجسم الصحيحة " الوقاية خير من العلاج "
* و من خلال تخصص فى إعادة التإهيل و التدليك الطبي وجد انه علاج مكمل و فعال لمشكلة الظهر خاصة مع استخدام بعض اساليب مدمجة بين الطب النبوى و الطب الغربي


فالأبحاث الطبية الحديثة تعتبر التدليك وسيلة مزدوجة من حيث التنشيط و التهدئة فهو منشط و مهدئ طبيعي .


و تكمن معظم أسرار التدليك في معرفة نقاط التأثير في الجسم و التي عن طريق التعامل معها بالضغط أو التدليك أو بالشفط يتم تنشيط أو استرخاء أو تسكين الألم فى جزء أو أجزاء في الجسم .


** هذة الصورة توضح انة يمكن السيطرة على بعض مشاكل الظهر من باطن القدم و يفضل ان يستخدم ضمن برنامج علاجي و ليس منفردا و نتائجة رائعة **
و هو علم الطب البديل القديم والحديث و الفعال فى علاج المشكلة عند الطبيب المتخصص و الذى يحتوى على الكيروبركت و الحجامة و المساج و لكن ننبة "" يجب ان يكون تحت اشراف طبي ""




هذه الصورة فى بطولة التضامن فى المملكة العربية السعودية و بفضل الله " يقول كاتبها " كنت استخدم بعض الأساليب العلاجية التقليدية مع الحديثة مع خبرة الأطباء, و كانت لها نتائج رائعة فى الشفاء و التخلص من الألم

**** بعد علاج الأعراض يجب علاج المشكلة *** عن طريق تمرينات إعادة التأهيل ..

اولا : يجب ان تعلم ان تقوية بسيطة لعضلات الظهر و البطن تجنبك الألم و المشاكل سنوات .
ثانيا : التمرين بسيط جدا يمكنك تأديتة فى المنزل
ثالثا : التمرينات العلاجية فى الماء و هى هامة جدا و قد تشعرك بالشفاء بسرعة
رابعا صحح عاداتك من جلوس و مشي و اكل ..

[*منار*]

[align=center]عقاب مشكور على الطرح الرائع والمهم ....
دمت ثراءً وعطاءً

بانتظار جديدك


مع تحياتي[/align]

[رغد الحياة]

مشكور على الطرح الرائع ....
بانتظار جديدك....
مع تحياتي رغد..

[أبوالنون]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

هذه الصورة التي أرفقها أخي الحبيب عقاب
صورة تشريحية لفقرات الظهر القطنية


و هذه هي الصورة التي توضح انه يمكن السيطرة على بعض مشاكل الظهر من باطن القدم

زيادة في التأكيد و التذكير
الوقفة الصحيحة و الجلسة الصحيحة و المشية الصحيحة من أهم الطرق للوقاية من آلام الظهر و أيضا ً للتخلـّص منها
هناك نوع من أنواع الطب البديل الطبيعي يسمى طريقة إلكسندر و هي تعتمد أن يتحرّك الإنسان كلّ حركاته و سكناته بشكل سليم حتى يعالج جميع أعضاء جسمه

جزاك الله عنـّا كلّ خير أخي الحبيب عقاب

اللهم صل ِ و سلـّم و بارك على الحبيب سيدنا محمد
و على آله و أصحابه أجمعين

[الصيدلي حرحش]

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

شكرا ً على الموضوع القيّم
كما يقولون " البرد أساس كلّ علّة "
لذا ينصح بتدفئة الظهر خاصة في مثل هذه الأيام الباردة و الحذر من الإنتقال من مكان دافئ إلى مكان بارد دون الإحتياط لذلك , كما أن الدفء يساعد على تخفيف آلام الظهر و معالجتها
و يستعمل لذلك ما تسمى القربة التي تعبأ بالماء الساخن و توضع على مكان الألم

لا إله إلا الله محمد رسول الله
عليها نحيا و عليها نموت و عليها نبعث إن شاء الله آمنين

[عقاب]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

منار ورغد الحياة

أهلاً وسهلاً

شاكر لكن مروركن العطر والجميل

واحترامي