عرض مشاركة واحدة
قديم 13-03-2010, 12:48 PM   #1
ابو كايد
عضو رفيع المستوى
 
المعلومات الشخصية

التقييم
معدل تقييم المستوى: 19

ابو كايد عضو في طريقه للتقدم




بسم الله الرحمن الرحيم

للحصول على رصيد من المعلومات مع عدم التشتت

أقول تجربتي وبالله التوفيق

المحافظةعلى طاعة الله والوادين ومعاملة الناس بأريحية دون توتر للأعصاب
إختيار غرفة الدراسة المناسبة بعيدة عن الجلبة والضوضاء
ويفضل أن تكون المطالعة على مقعد مكتبك
وقد تكون بالسير ببطء ذهاباً وإياباً أو على سطح البيت
أو في حديقة ومنتزه محترم بعيدة عن الجلبة والضوضاء
مع مراعاة أن تكون الدراسة في الهواء الطلق إذا أمكن
مع الإبتعاد عن أصحاب السوء


بشكل عام :
" قراءة مركزة و شاملة للموضوع مع
التركيز على أهم ما لم يتم إستيعابه كما يجب أن يكون
وتنظيم وقت المطالعة والنوم "


الإستيقاظ مبكرا وقت صلاة الفجر لتبدأ
المطالعة الأولى
بعد تناول وجبة خفيفة وأن لاتزيد عن ساعتين متتاليتين
وأخذ قسط من الراحة المعقولة
والإستلقاء مع الإرتخاء لفترة تريح الجسد
بعيداً عن الجلبة والضوضاء


المطالعة الثانية
بعد صلاة الضحى وتفضل أن تكون ما بين الساعة 9-11

ضرورة أن تكون القيلولة على أن لا تزيد عن ثلاثة أرباع الساعة كحد أعلى

ومن ثم إستراحة طويلة يتخللها
تصفح جزئي بروية وهدوء ما أمكن لمراجعة أهم المواضيع



مراعاة أن لا تبالغ في وجبة الغداء حتى لا تكسل
فاسألوا من كان به خبيرا
فليكن الطعام والشراب والفواكة والتسلية
والنقرشة التي لا بد منها خفيفة وعلى فترات متقاطعة


وأنصح بتناول عدد قليل من حبات الجوز خلال النهار
وبدون مبالغة وليشترى مع غلافه فهو ينمي الذاكرة

المطالعة الثالثة
بعد صلاة العصر مباشرةً ولمدة ساعتين فقط

ومن ثم إستراحة طويلة يتخللها
تصفح جزئي بروية وهدوء ما أمكن لمراجعة أهم المواضيع


النوم مبكراً بعد صلاة العشاء مباشرةً
مع عدم المبالغة في متابعة التلفاز والحاسوب


المهم المحافظة على الصلاة والطاعات وعدم ترك أذكار الصباح والمساء

الثقة بالله والإرادة القوية من العوامل المهمة
وكذلك طاعة الوالدين والمتابعة الحثيثةوالمبرمجة


ولا يفوتني أن أبين أهمية تلخيص المواد بما يتناسب معك
مع مراجعة عامة لجميع المواضيع يوم واحد في كل أسبوع


مع مراعاة أن تكون فترة الدراسة
لا تتجاوز ألـ 7 ساعات
وأن لا تقل عن ألـ 6 ساعات

وأهل مكة أدرى بشعابها

متمنياً لكم التوفيق فمن جد وجد
ومن سار على الدرب وصل

بس إبتعد عن البصل
من شان ماتسطلش
وتصل لمبتغاك

ههههههههههههههههههههه
خادمكم
محمد أبو داود درويش
التوقيع:
مدونة ابو كايد:
خواطر أسير محرر ...

خروبتنا:
خروبتنا
ابو كايد غير متصل  

التعديل الأخير تم بواسطة ام زيد ; 13-03-2010 الساعة 08:43 PM.

رد مع اقتباس