مخاطر المشروبات الغازيه
[align=center] السلام عليكم و رحمة الله تعالى و بركاته [/align].....\/.....\/.....\/..... يزداد إقبال الناس على شرب المشروبات الغازية , و خاصة بين المراهقين و الأطفال في المدارس , http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0b51fc3d08.jpg و هذه نبذة عن ما تحتويه هذه المشروبات من مواد و تأثيرها على الجسم. تحتوي الكولا على : http://imagecache.te3p.com/imgcache/...c7b4c28108.jpg مياة غازية ( تحتوي على ثاني أكسيد الكربون ) , http://imagecache.te3p.com/imgcache/...9edd01b5bb.jpg كافيين , لون ( الكراميل ) , حامض الفوسفوريك و أحماض أخرى كالسيتريك , سكريات ( منها مُصنَّع ) , مكسبات طعم و مواد حافظة . و هذه المكونات ( السموم ) ضارة جداً و قد تسبب : السمنة , مرض السكر ( من النوع الثاني ) , السرطان , هشاشة العظام مما قد يؤدي بدوره إلى ضعف و كسر بالعظام , تسوس الأسنان ,أمراض بالقلب , حصوات الكلى , نقص البوتاسيوم ( و ذلك للمفرطين في شرب هذه المشروبات من 4 – 10 لتر / اليوم ) و قد يؤدي استمرار نقص البوتاسيوم لقصور في وظائف الكلى كما يسبب خطر على مرضى القلب , آلام بالمعدة خاصة في حالات إلتهاب و قرحة المعدة فتُمنع هذه المشروبات لهؤلاء المرضى و مرضى إرتجاع المريء لنفس السبب , قلق , توتر , عصبية , اضطرابات في النوم ( نتيجة وجود الكافيين ) , بعض المواد المضافة قد تسبب حساسية عند بعض الناس , و قد تسبب أيضاً الإجهاض و خلل في نمو الجنين فالكافيين يستطيع عبور المشيمة و التأثير على الجنين . فالكولا تحتوي على كميات كبيرة من السكريات ( تفوق بكثير الإحتياجات اليومية للفرد من السكريات ) , http://imagecache.te3p.com/imgcache/...246bc99358.jpg فعند تناولها يقوم البنكرياس بافراز هرمون الإنسولين الذي يعمل على استخدام هذه السكريات حتى يستفيد بها الجسم و حتى تظل نسبة السكر في المعدل الطبيعي بالدم . http://imagecache.te3p.com/imgcache/...f3efc8f775.jpg فينشط الانسولين عمليات تحويل السكريات لطاقة أما باقي السكريات فيعمل الإنسولين على تنشيط عمليات تخزينها في الكبد و تحويلها إلى كولاجين و دهون و بذلك يزداد الوزن و تحدث السمنة , مما يزيد احتمال الإصابة بأمراض القلب , و مرض السكر من النوع الثاني . قد تقول : سألجأ إلى شرب المشروبات الخالية من السكريات ...... ( Soda Diet   http://imagecache.te3p.com/imgcache/...39e389b237.jpg و نقول هذه أخطر !!!!!!! تشير الدراسات أن حتى المشروبات الخالية من السكريات تعرض متناولوها للسمنة . -هذه المشروبات تحتوي على مواد مصنعة لتحليتها مثل ( أسبرتام , http://imagecache.te3p.com/imgcache/...55b52ed05a.jpg سكرولاز , سكَّارين http://imagecache.te3p.com/imgcache/...e130d09837.jpg ) هذه المواد ضارة جداً , فالسكَّارين وُجد في بعض الدراسات أنه مادة مسرطنة سبب سرطان المثانة في حيوانات التجارب , و في دراسات أجريت في جامعة تكساس وُجد أن مادة الأسبرتام منشطة للمخ و تؤدي إلى زيادة الشهية لتناول الحلويات , مما يؤدي للسمنة . أما عن حمض الفوسفوريك : http://imagecache.te3p.com/imgcache/...72552f6ba6.jpg فهو يسبب نقص كبير في مستوى الكالسيوم بالجسم و هو المكون الأساسي للعظام و الأسنان , و التعرض لتأثير هذا الحمض لفترة طويلة تؤدي إلى نقص معدل ترسب الكالسيوم على العظام مما يؤدي إلى نقص في كثافة العظام , و يسبب هشاشة العظام . كما أن حمض الفوسفوريك يجعل اللعاب حمضياً فلكي يستعيد اللعاب قلويتة يعمل على سحب الكالسيوم من الأسنان مما يسبب تآكل الأسنان . أما السكريات http://imagecache.te3p.com/imgcache/...c95a1a4f05.jpg فتقوم البكتريا بالفم بتخمرها و ينتج عن ذلك أحماض مما يسبب تسوس الأسنان . و أوضحت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون السكريات بإفراط قلَّ عندهم عدد كرات الدم البيضاء ( خلايا المناعة ) . أما الكافيين http://www.healthscape.co.uk/blog/wp...7/caffeine.jpg فهو مادة منبهة للجهاز العصبي , مع كثرة تناولها تسبب العصبية و اضرابات في النوم خاصة للأطفال , و في دراسة وُجد أن السيدات الحامل التي تتناول 200مجم أو أكثر كافيين يوميا يزداد عندها إحتمال الإجهاض للضعف عن السيدات التي لا تتناول الكافيين , كما أن الكافيين يزيد من إفراز أحماض المعدة مما يوجب تجنب هذه المشروبات في حالة إلتهاب و قرحة المعدة و الحموضة و إرتجاع المريء , كما أن الكافيين يرفع ضغط الدم . اللون ( الكراميل ) http://imagecache.te3p.com/imgcache/...bdba63d9d3.jpg يسبب السرطان . ملاحظات : -تجنب تناول الأدوية أثناء شرب هذه المشروبات ل أنها قد تقلل من كفاءة بعض الأدوية أو تتعارض معها , فاسأل الطبيب أو الصيدلي أولاً . -جدير بالذكر أن الإصابة بالأمراض المذكورة قد تعتمد على عوامل أخرى , فمعدل و كمية تناول هذه المشروبات يؤثر في احتمال الإصابة بهذه الأمراض , فقد يستغرق ظهور الأعراض بعض الوقت من الانتظام و الافراط في شرب هذه المشروبات , فتظهر هذه الأمراض فجأة من سرطان أو سكر...... , الوقاية خيرٌ من العلاج |
رد: مخاطر المشروبات الغازيه
مشكورة على الطرح ....
مع تحياتي ... رغد الحياة ... |
رد: مخاطر المشروبات الغازيه
مشكورة على المعلومات المفيدة والهامة التي اثريتنا بها
ويعطيك العافية .. |
رد: مخاطر المشروبات الغازيه
مشكوووووووووووووووووووورة خيتووووووووووووو رغد على مرورك العطر
كلك زوق منوووووووووووووووووووووووووورة كتير صفحتي |
رد: مخاطر المشروبات الغازيه
مشكوووووووووووووووووووورة خيتووووووووووووو نسائم كلك زوق
منوووووووووووووووووووووووووورة كتير صفحتي |
الساعة الآن 08:17 AM بتوقيت العيساوية |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات العيساوية...المشاركات والمواضيع في منتديات العيساوية لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها
All participants & topics in forum esawiah.com
does not necessarily express the opinion of its administration, but it's just represent the viewpoint of its author