منتديات العيساوية

منتديات العيساوية (http://www.esawiah.com/vb/index.php)
-   التوجيهي والمرحلة الجامعية (http://www.esawiah.com/vb/forumdisplay.php?f=69)
-   -   تجربتي الذاتية في التوجيهي للحصول على رصيد من المعلومات مع عدم التشتت (http://www.esawiah.com/vb/showthread.php?t=46571)

ابو كايد 13-03-2010 12:48 PM

تجربتي الذاتية في التوجيهي للحصول على رصيد من المعلومات مع عدم التشتت
 

بسم الله الرحمن الرحيم

للحصول على رصيد من المعلومات مع عدم التشتت

أقول تجربتي وبالله التوفيق

المحافظةعلى طاعة الله والوادين ومعاملة الناس بأريحية دون توتر للأعصاب
إختيار غرفة الدراسة المناسبة بعيدة عن الجلبة والضوضاء
ويفضل أن تكون المطالعة على مقعد مكتبك
وقد تكون بالسير ببطء ذهاباً وإياباً أو على سطح البيت
أو في حديقة ومنتزه محترم بعيدة عن الجلبة والضوضاء
مع مراعاة أن تكون الدراسة في الهواء الطلق إذا أمكن
مع الإبتعاد عن أصحاب السوء


بشكل عام :
" قراءة مركزة و شاملة للموضوع مع
التركيز على أهم ما لم يتم إستيعابه كما يجب أن يكون
وتنظيم وقت المطالعة والنوم "


الإستيقاظ مبكرا وقت صلاة الفجر لتبدأ
المطالعة الأولى
بعد تناول وجبة خفيفة وأن لاتزيد عن ساعتين متتاليتين
وأخذ قسط من الراحة المعقولة
والإستلقاء مع الإرتخاء لفترة تريح الجسد
بعيداً عن الجلبة والضوضاء


المطالعة الثانية
بعد صلاة الضحى وتفضل أن تكون ما بين الساعة 9-11

ضرورة أن تكون القيلولة على أن لا تزيد عن ثلاثة أرباع الساعة كحد أعلى

ومن ثم إستراحة طويلة يتخللها
تصفح جزئي بروية وهدوء ما أمكن لمراجعة أهم المواضيع



مراعاة أن لا تبالغ في وجبة الغداء حتى لا تكسل
فاسألوا من كان به خبيرا
فليكن الطعام والشراب والفواكة والتسلية
والنقرشة التي لا بد منها خفيفة وعلى فترات متقاطعة


وأنصح بتناول عدد قليل من حبات الجوز خلال النهار
وبدون مبالغة وليشترى مع غلافه فهو ينمي الذاكرة

المطالعة الثالثة
بعد صلاة العصر مباشرةً ولمدة ساعتين فقط

ومن ثم إستراحة طويلة يتخللها
تصفح جزئي بروية وهدوء ما أمكن لمراجعة أهم المواضيع


النوم مبكراً بعد صلاة العشاء مباشرةً
مع عدم المبالغة في متابعة التلفاز والحاسوب


المهم المحافظة على الصلاة والطاعات وعدم ترك أذكار الصباح والمساء

الثقة بالله والإرادة القوية من العوامل المهمة
وكذلك طاعة الوالدين والمتابعة الحثيثةوالمبرمجة


ولا يفوتني أن أبين أهمية تلخيص المواد بما يتناسب معك
مع مراجعة عامة لجميع المواضيع يوم واحد في كل أسبوع


مع مراعاة أن تكون فترة الدراسة
لا تتجاوز ألـ 7 ساعات
وأن لا تقل عن ألـ 6 ساعات

وأهل مكة أدرى بشعابها

متمنياً لكم التوفيق فمن جد وجد
ومن سار على الدرب وصل

بس إبتعد عن البصل
من شان ماتسطلش
وتصل لمبتغاك

ههههههههههههههههههههه
خادمكم
محمد أبو داود درويش

SoFt G!rL 14-03-2010 09:53 PM

رد: تجربتي الذاتية في التوجيهي للحصول على رصيد من المعلومات مع عدم التشتت
 
اول اشي مشكور عموو ابو كايد على النصائح المهمة اكيد

وبحب اضيف اكم نصيحة بما اني مريت بهالتجربة السنة الماضية :phew:

اهم اشي النوم ثم النوم ثم النوم خدو فترة طويلة راحة ونووم وابعدو عن السهر لانه دراسة الليل على الفاضي وازا ضل مادة ادرسوا الصبح بكيير كتير يعني 5 او 4 ونص الصبح
وابدو دراسة بدري وقسمو الكتاب لاجزاء واتحدو حالكم انو تخلصو متلا وحدة بساعتين او هيك يعني كل واحد بعرف كيف بحفظ وبعدها راحة ربع ساعة اشربو او كلو ومش غلط لو هالربع ساعة قعدتو على النت او التلفزيون وبعدها بترجعو بتكملو واكيد اهم اشي الواحد ياكل منيح والنوم فترة منيحة ... وما تاكلو الصبح كتير قبل الامتحان نصيحة " كلو زيت وزعتر وكاسو شاي ودعا امك واطلع على الامتحان :D "


وبالتوفيييق بنستنا العلامات العالية

ابو كايد 17-03-2010 02:12 PM

رد: تجربتي الذاتية في التوجيهي للحصول على رصيد من المعلومات مع عدم التشتت
 
بسم الله الرحمن الرحيم

بوركتم على هذا الرد والمرور الطيب
أيتها الفتاة اللطيفة أو الـنـ ..................SoFt G!rL

لكل تجربته ووجهة نظره عمو

فهناك نصائح كثير جَمَّة ومتشعبة
لا أنصح المعنيين من الطلبة والطالبات بأن يجاروها
فيمكن الإطلاع عليها ليأخذ كل ما هو مناسب له


متمنيا للجميع نتائج خيرة

وأهل مكة أدرى بشعابها


الساعة الآن 07:31 AM بتوقيت العيساوية

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By Almuhajir

جميع الحقوق محفوظة لمنتديات العيساوية...المشاركات والمواضيع في منتديات العيساوية لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها
All participants & topics in forum esawiah.com
does not necessarily express the opinion of its administration, but it's just represent the viewpoint of its author