صحتك من خلال اظافرك
صحتك من خلال أظافرك إن للأظافر لغة يمكن أن نفهم من خلالها الكثير عن حالتنا الصحية - إذا كانت هناك بقع بيضاء على صفحة الظفر فإن هذا يعني أنك تعانين من نقص في الزنك، لذلك أكثري من تناول المأكولات البحرية والبذور مثل البندق واللوز والجوز والفستق. - إذا كانت أظافرك يميل لونها للإصفرار، فإن ذلك يكون لعدة أسباب منها التدخين أو وجود متاعب في الكبد أو التراخي في حركة الجهاز الليمفاوي. - إذا كانت أظافرك تعاني من الضعف أو متشققة أو متكسرة أو أي مشكلة أخرى فيمكن أن يعود السبب إلى نقص كمية الماء الذي تشربينه لذلك يجب زيادة كمية الماء لأن الجسم يحتاج لشرب كميات كافية من الماء. - إذا كانت أظافرك شاحبة ويميل لونها للبياض فذلك يدل على أنك تعانين من الأنيميا. |
رد: صحتك من خلال اظافرك
شكرا الك زهرة المدائن على الطرح الرائع..
يعطيكِ العافيه.. بإنتظار كــل جديدكِ.. |
رد: صحتك من خلال اظافرك
[align=center]زهرة المدائن مشكورة على الطرح الرائع ...
دمتِ بهذا النشاط بانتظار جديدك مع تحياتي [/align] |
رد: صحتك من خلال اظافرك
شكرا الك زهرة المدائن
بانتظار جديدك مع تحياتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــتتتي |
رد: صحتك من خلال اظافرك
[align=center]مشكورات على المرور الطيب........
مع تحياتي [/align] ********* |
الساعة الآن 07:29 AM بتوقيت العيساوية |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Designed & TranZ By
Almuhajir
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات العيساوية...المشاركات والمواضيع في منتديات العيساوية لا تعبر بالضرورة عن رأي إدارته بل تمثل وجهة نظر كاتبها
All participants & topics in forum esawiah.com
does not necessarily express the opinion of its administration, but it's just represent the viewpoint of its author