قشر البيض هل هو مفيد ؟ تعالوا نعرف الحقيقة

[دمار]

http://pms.panet.co.il/online/images/articles/2007/12/fadi_13/Eggs1.jpg


هناك بعض العادات الخاطئة التي نمارسها عند تناولنا للبيض . كأن نتناوله نيا وهذه الطريقة بلا شك تقلل الاستفادة من الزلال الموجود بالبيض فيسبب عسر الهضم والإسهال .
وإضافة إلى أنه يسبب الحساسية ويعرضنا لبعض أنواع البكتريا الممرضة . أو عند سحق قشور البيض وتناولها اعتقاداً بأن هذه القشور تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم المفيد للجسم ، وهذا بالطبع خطأ فادح فالكالسيوم الذي تحتويه القشرة غير قابل للتمثيل أو الهضم وليس له فائدة تذكر للإنسان ... وفائدته قاصرة على حفظ البيض من العوامل الخارجية.


تحياتي دمار

[سوسو الاموره]

عنجد انا مش مستغربه انو ما في فوائد لقشر البيض
الي مستغربته انو في عالم هيك بتعمل بتاكل القشر وبتاكله ني
هدول بدهمش يوفرو شي بدهم ياكلو البيض وقشره والجاجه الي بتجيبه
بس الله يستر ما يكونوا بياكلو الكرتونه كمان
هههههههه
تحياتي تقبل مروري
سوسو الاموره

[فلسطين_عربية]

يسلموووووووووووووووووو على الموضوع الروعه مع تحياتي فلسطين عربية

[شركة سلكوم]

مشكور على الموضوع الرائع اخي الحبيب

تحيااااااااتي


...............مندوب سلكوم........................................

[الدكتور]

مشكور اخ دمار على الموضوع
وعلى المعلومات
تحياتي